Kammgarn Areal, Kanalstrasse 31, 8575 Bürglen
Schon das Ambiente vor dem Yoga Studio erscheint wie eine eigene Welt. Abseits vom Trubel des Dorfes, am Kanal und neben dem Wald. Der aussergewöhnliche Ort im Kammgarn Areal Bürglen ist wirklich super, um sich dem Yoga zu widmen.
Das macht dieses Yoga Studio aus:
• Yogakurse, die Dir Yoga in seiner Schönheit und Vielseitigkeit nahebringen
• ein aussergewöhnlich schöner Kursraum an toller Lage "im Grünen"
• gratis Parkplätze vor Ort
• eine unterstützende Atmosphäre in allen Gruppen
• eine sehr erfahrene Kursleiterin (seit 2008 aktiv)
• viel Wissen aus der körperzentrierten Traumaarbeit und über Neuroregulation
• fein abgestimmte, abwechslungsreiche und interessante Yogastunden (= reich an Wissen)
• Kraftaufbau, Energieerneuerung, Ausgleich von körperlicher und psychischer Belastung/Stress
• schnell wirksame Unterstützung bei gesundheitlichen Themen
Dieses Yoga spricht viele Menschen an. Mann, Frau, jünger oder reifer. Probiere es einfach mal aus.
Gruppenkurse
Die wöchentlichen Yogagruppen sind das Herz des Studios. Unser Yoga passt sich Dir an. Niemand muss sich verbiegen. Geniesse Dein Yoga so, wie es dem Körper jetzt gut tut. Das ist, wie ich Yoga unterrichte und teile und ich freue mich, dass dies so gut ankommt.
Workshops
Wir können tiefer gehen und eintauchen in Themen. Diese stammen aus Yoga, Atem, Gesundheit, Ayurveda, psychische Gesundheit, vedisches Wissen und körperzentrierter Traumaintegration. Mit mehr Zeit, mit mehr Fokus, mit mehr umfassenden Verständnis kannst Du damit Dein Yoga noch gezielter für Dich nutzen.
Yogatherapie
NSTI®/Neuro Yoga®
Mit einem Mail an mich kannst Du einen ersten Schritt tun. Gern berate ich Dich darüber, ob Dein Thema bei mir am richrtigen Ort ist.
Um gezielt und auf Themen oder Fragen zugeschnitten in die einzugehen, dafür ist die 1:1 Begleitung da. Jedes Gesundheitsthema findet in der Yogatherapie adäquate Antworten. Themen der Persönlichkeitsentwicklung, Blockaden oder Trauma erhalten in der körperzentrierten Methode NSTI® eine sichere und wirkungsvolle Begleitung. Damit kannst Du (endlich) Schritte weiter- und aus Wiederholungsschleifen hinauskommen.
Ich begleite Dich auch in schwierigen Lebensphasen oder wenn Du nach einer Traumaerfahrung wieder mehr Sicherheit und Orientierung bekommen willst. Dein wahres Sein in Sicherheit wieder mehr spüren möchtest.
yoga Angebote & Zeiten
HATHA YOGA MIX
Montag 18.15 – 19.30 Uhr
Montag 19.55 – 21.10 Uhr
Mittwoch 18.15 – 19.30Uhr
Mittwoch 19.55 – 21.10 Uhr
Donnerstag 17.50 – 19.05 Uhr
Freitag 9.30 – 10.45 Uhr
Verfügbare Abos
4er (5 Wochen) CHF 140
10er (12 Wochen) CHF 280
Laufzeiten sind verbindlich, doch kann auf jede andere Gruppe ausserhalb deiner gewählten "Stammgruppe" ausgewichen werden. So ist auch Kompensieren imemr möglich.
Schnuppern für nur CHF 20
Hier anmelden bitte
YOGA RUNDUM DEN STUHL
Montag 16.35 – 17.40 Uhr
Donnerstag 16.15 – 17.20 Uhr
Verfügbare Abos
4er Abo: CHF 120
10er Abo: CHF 270
Schnuppern für nur CHF 20
Ausserdem findest Du Spezialkurse
(wie diese hier):
Vertiefung über 3 Abende
nächster Anfängerkurs
Dynamisches, fliessendes Yoga (105 Min.)
THERAPEUTISCHES YOGA
verschiedene Themen
YIN YOGA & YOGA NIDRA
verschiedene Themen
BECKENBODEN YOGA
Wurzelglück Yoga (5 Yogastunden)
Yoga fürs Becken und den Beckenboden (Vertiefung)
YOGA UND ENERGIE-WISSEN
Pancha Vayu Yoga
Marma Vidya & Marma Yoga
YOGA UND AYURVEDA WISSEN
Agni Workshop
Marma Vidya & Marma Yoga
Und noch mehr…
Entdecke alle Spezialkurse auf der Seite
WORKSHOPS
Ich bin QUALICERT und EMR (Hatha Yoga) qualifiziert = von Krankenkassen anerkannt.
"Difficult Roads often lead to beautiful Destinations."
ich bin Gabriela
Seit 2002 mache ich Yoga. Yoga ist war mein Rettungsanker in vielen Zeiten des Lebens. Diese Kraft und Ausrichtung darf ich heute mit Menschen teilen.
Vor 18 Jahren gründete ich YOGA PARENAM. Der Name ist dem Begriff für Transformation entlehnt. Denn genau das ist, was ich an Yoga so bewundere.
Meine Fähigkeiten sind über 24 Jahre gewachsen und gereift. Das ist, warum meine Kunden mich als Expertin erleben. Ich kann Dich auf eine feinfühlige Art an meiner Erfahrung teilhaben lassen – sie in meine Arbeit einfliessen lassen.
Was meine Teilnehmer und Teilnehmerinnen auch schätzen, ist meine intuitive Art und Kreativität (die mir angeboren ist) und sich in der Gestaltung und Durchführung von Kursen natürlich auch zeigt.
Meine Programme orientieren sich an die Jahreszeit, Stimmung, Themen... Du wirst immer wieder Neues darin entdecken. Auch nach vielen Jahren noch.
Für manche, die/der bis jetzt nichts mit Yoga anfangen konnte, war der Besuch meiner Yogastunde ein "Aha". Denn dieses Yoga ist sehr zugänglich und undogmatisch. Es lässt so viel Freiraum, wie es braucht, um sich richtig wohl zu fühlen.
(Diese Website ist noch im Aufbau. Nach und nach wird sie vervollständigt. Danke für deine Geduld.)