Kanalstrasse 31, 8575 Bürglen
Di., 08. Dez.
|Yoga parenam
GOODNIGHT YOGA Wissen für besseren Schlaf
Etwas so Grundlegendes ist guter, erholsamer Schlaf. Oft abhanden gekommen gehen wir hier in diesem Workshop den Gründen auf die Spur. Ich zeig Dir, wie Du dich unterstützen kannst, damit Du endlich wieder besser schläfst.
Zeit & Ort
08. Dez. 2026, 18:00 – 20:30
Yoga parenam, Kanalstrasse 31, 8575 Bürglen, Schweiz
Yoga Workshop Infos
Schlaf wird für viele in der heutigen Zeit zum Thema. Bei Dir auch? Dann bist Du richtig hier.
Fragst Du dich in Nächten, wo Dir die Schäfchen längst ausgegangen sind: Was kann ich NOCH tun? Wie kann ich endlich besser schlafen, ohne dass ich mit Medikamenten oder anderweitig "zudröhnen" muss?!
Guter, erholsamer Schlaf ist so viel wert. Auch, dass wir ihm einen ganzen Kurs widmen und das Thema aus vielen Blickwinkeln beleuten. Auch, dass Du Tipps mit nach Hause nimmst, die wirklich helfen.
Sei hier also dringend dabei.
Was Du hier mitnimmst: – Wertvolle Tipps aus dem Ayurveda
– Wertvolles aus dem Neuro Yoga® / Selbstregulation
– Wertvolles aus dem Hatha Yoga (Asana-Empfehlungen und Atemübungen, die super helfen können!)
– Wissenswertes zum Thema Schlaf
– Yoga Programm für den Schlaf
– 10 Seiten Handout (Kursinhalt komplett)
Deine Yoga Abend mit uns: DI 8.12. 2026
Anmeldung bis 24.11. 2026
CHF 80
Ich bin von Krankenkassen mit Hatha Yoga (Methode 88) anerkannt.
Bei Fragen bitte um Mail oder Nachricht auf 078 648 59 63.
Storno-Konditionen
Anmeldungen können bis 3 Wochen vor Kursbeginn kostenlos storniert werden (schriftliche Nachricht). Danach werden 50% verrechnet bis max. 8 Tage vor Kurs. Ab dem 7. Tag sind 100% der Kursgebühr zu entrichten – ausser mit Arztzeugnis, hier wird eine Gutschrift gewährt über den vollen Kurspreis (gültig für die 6 folgenden Monate).