Yoga hat viele Gesichter
Yoga ist nicht gleich Yoga und Meinungen über Yoga, wie… "Yoga ist für Frauen, Yoga ist für Junge, Yoga ist für Bewegliche... Yoga ist langweilig. Yoga ist "nur" Entspannung" kann man gleich vergessen. Yoga hat so viele Gesichter wie die Personen, die es anleiten. Mein Yoga ist bewegt, fokussiert, abwechlungsreich und gehaltvoll. Sie sind herzlich eingeladen, für eine Schnupperlektion dabei zu sein.


Yoga gleicht aus, Yoga baut auf
Wer Yoga macht, findet mehr zu sich. Du darfst einer tiefen Wirkung auf dein Wohlbefinden, deinen Körper und deinen Energiehaushalt rechnen. Menschen kommen ins Yoga, um sich aufzutanken. Vielleicht auch, um zu genesen. Yoga stärkt dich für dein alltäglichese Leben mit all seinen Herausforderungen und Schönheiten.


Yoga in der Gruppe? Oder Yogatherapie?
Jeder Mensch – egal ob gesund oder angeschlagen – profitiert auf vielfältige Weise von Yoga. Wenn du unsicher bist, wo du am besten aufgehoben bist: rufe mich einfach und wir besprechen zusammen, ob du direkt im Gruppenkurs oder besser mit einer Einzelstunde (Yogatherapie oder Coaching) beginnen solltest.


Infos über Yoga und Gesundheit ...